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Kopfüber ins Badevergnügen

Sie wollen Ihre Freizeit sportlich verbringen, etwas für Ihre Gesundheit oder Ihre persönliche Fitness tun - oder einfach mal so richtig entspannen? Nutzen Sie in den Braunschweiger Bädern unser vielfältiges Angebot zum Baden, Schwimmen, Planschen, Saunieren und für Aquafitness.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch – tauchen Sie ein, denn Wasser ist ein einzigartiges und faszinierendes Element!

  • AQUA MOVIE Spiel- und Filmnachmittag im Sportbad Heidberg
    AQUA MOVIE Spiel- und Filmnachmittag im Sportbad Heidberg
    Am Samstag, den 04.02., veranstalten wir für Euch von 14-18 Uhr im Sportbad Heidberg unseren "AQUA MOVIE" Spiel- und Filmnachmittag. Los geht es um 14 Uhr im Variobecken mit einem turbulenten Fun- & Actionprogramm mit tollen Spielen und Wettbewerben. Gegen 16 Uhr entscheidet Ihr dann mit Eurem Applaus darüber, welcher Kinderfilmhit auf der schwimmenden Leinwand im 25-Meter-Becken gezeigt werden soll. Drei Filme stehen dabei zur Auswahl. Natürlich müsst Ihr nicht die ganze Zeit während des Films auf der Stelle schwimmen,…
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  • AquaRobic für Schwangere & AquaFit Rückbildung
    AquaRobic für Schwangere & AquaFit Rückbildung
    AquaRobic für Schwangere Im 30 °C warmen Wasser und mit musikalischer Begleitung bringen gezielte Übungen, die von einer qualifizierten Übungsleiterin angeleitet werden, gleich dreifach Erfolg: Der Körper wird trainiert und bleibt beweglich, das allgemeine Wohlbefinden steigt und gleichzeitig ist das Training eine gute Vorbereitung für eine leichtere Geburt. Die natürliche Tragfähigkeit des wohltemperierten warmen Wassers unterstützt dies in besonderer Weise. Aquarobic für Schwangere kann bis zur Geburt durchgeführt werden, empfehlenswert ist es ab der 16. Schwangerschaftswoche. Eine Kursbindung besteht nicht,…
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  • Baby-Saunarium im Sportbad Heidberg
    Baby-Saunarium im Sportbad Heidberg
    Am Mittwoch, den 05. Oktober, startet wieder unsere Aktion Baby-Saunarium im Sportbad Heidberg. Bis April können Sie dann wieder jeden ersten Mittwoch im Monat von 9 bis 11 Uhr mit Ihrem Nachwuchs saunieren. Die Sauna wird dafür auf eine Temperatur von 60°C eingerichtet und Sie werden - auch in der Sauna - von unserem geschulten Personal begleitet. Zunächst geht es aber für 10-15 Minuten zum Planschen in das warme Kinderbecken. Anschließend werden die nassen Aquawindeln ausgezogen und das Saunaerlebnis für die…
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  • Babymassage-Kurse im Sportbad Heidberg
    Babymassage-Kurse im Sportbad Heidberg
    Kurse zur Babymassage Ganz neu finden im Sportbad Heidberg bald auch Kurse zur Babymassage statt. Dieser Kurs richtet sich an Babys zwischen 6 Wochen und 9 Monaten und deren Begleitpersonen. Babys genießen zärtliche Berührungen und Hautkontakt sobald sie auf der Welt sind. Um Ihren Kindern noch mehr Entspannung bieten zu können lernen Sie in diesem Kurs in gemütlicher Atmosphäre alle wichtigen Babymassagegriffe. Schaffen Sie Einschlafrituale und lindern Sie kolikbedingte Bauchschmerzen durch spezielle Handgriffe. Eine Babymassage kann darüber hinaus die Eltern-Kind-Bindung…
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  • Unsere Energiesparmaßnahmen
    Unsere Energiesparmaßnahmen
    Die Stadtbad GmbH leistet ihren Beitrag zur Einsparung von Energie. Bereits im Mai 2022 wurde damit begonnen, erste Maßnahmen umzusetzen. An dieser Stelle möchten wir Ihnen gerne einen Überblick geben. Freibäder - Verkürzung der Saison Am Anfang und Ende der Freibadsaison verbrauchen Freibäder üblicherweise die meiste Energie. Dies liegt an den kühlen Lufttemperaturen und geringeren Sonnenstunden. Aus diesem Grund wurde die diesjährige Freibadsaison rund zwei Wochen später eröffnet und ebenfalls rund zwei Wochen früher beendet. Im Freibad Bürgerpark führte dies…
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  • Wassergymnastik ohne Kursbindung
    Wassergymnastik ohne Kursbindung
    Wassergymnastik für Senioren und andere Wie kann man sich jünger fühlen? Die Wassergymnastik erfreut sich seit langem bei Senioren und bei Jüngeren, bei Schwimmern und bei Nichtschwimmern großer Beliebtheit. Die Bewegung im Wasser mit seinen faszinierenden Eigenschaften ist dabei ein wesentlicher Aspekt. Senioren wissen aber auch: Der Spaß in der Gruppe beeinflusst positiv die Lebensqualität bis in hohe Alter. Wassergymnastik ist ein offenes Angebot ohne Kursbindung. "Einfach kommen und mitmachen" - lautet das Motto! Bäder, Termine & Preise BürgerBadePark donnerstags…
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